Das Urvertrauen ist ein tiefes Gefühl, das in der Kindheit entsteht und durch positive Erfahrungen gestärkt wird. Wenn du das Urvertrauen hast, spürst und fühlst, dann hilft es dir in vielen Lebensbereichen.

1 - Das Urvertrauen führt zu einer besseren psychischen Gesundheit und hilft, Trauma und Stress zu widerstehen.

2 - Ein starkes Urvertrauen verringert das Risiko von Angststörungen und depressiven Verstimmungen.

3 - Menschen mit dem Urvertrauen haben mehr Selbstbewusstsein.

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Herzlichst Alexandra