Am Lagerfeuer der Herzen

Imagination "Mein Versprechen an mich"

Alexandra Kleeberg

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Ein Versprechen, das du dir selbst gibst, ist das mächtigste, das es gibt. Nicht laut. Nicht für andere. Sondern still, tief in dir, für dich allein.

In dieser Imagination lade ich dich ein, einen heiligen Moment mit dir selbst zu verbringen. Was möchtest du dir versprechen? Dass du auf dich achtest? Dass du dich nicht mehr klein machst? Dass du deine Grenzen spürst und sie auch vertrittst?

Du wirst in dieser geführten Reise deinem eigenen Herzen begegnen und ihm ein stilles, ehrliches Wort geben. Ein Wort, das trägt. Ein Versprechen, das dich in schwierigen Zeiten halten kann. Du brauchst nichts zu erzwingen, nur zuzuhören, was in dir wirklich wichtig ist.

Diese Übung ist ein Geschenk an dich selbst. Ein kleiner, aber tiefer Schritt zu mehr Selbstvertrauen, Klarheit und innerer Verbundenheit.

Bist du bereit, dir selbst etwas zu versprechen? Dann atme tief ein und lass uns beginnen.

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Herzlichst Alexandra

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Willkommen, lagerfeuer der Herzen! Heute schenke ich dir eine heilsame Imagination. Ganz roh, authentisch, unmittelbar aus meinen psychotherapeutischen Gruppen. Ich bin Alexandra Kleeberg und meine Vision ist eine Weltgehalt. Mehr zu meinen Kursen, Büchern und Videos findest du auf www.collectivefeeling.com Hast du schon das Feuer knistern, riechst den feinen Rauch, spürst die Wärme auf deiner Haut. Seit Urzeiten finden die Menschen am Feuer Verbundenheit und Heilung. Und genau in diesem Raum möchte ich dich hier einladen. Mach es dir gemütlich und geborgen und öffne dich für deine innere Reise. Und ich spreche die Imagination immer in Ich-Form, einmal damit ich in diesen Imaginationen auch präsent bin. Und dann kannst du die auch als Ich erleben sozusagen. Ich schließe meine Augenlieder und richte meine liebevolle Aufmerksamkeit auf mein Herz. Denn genau dort ist der Ort meiner Wahrhaftigkeit und all meiner Liebe. In der Mitte meines Herzens sehe ich ein helles, klares, reines Licht. Und zudem Licht für deine Treppe. Und ich erwecke das Gefühl, dass dieses Licht mich berührt. Ja, fasst mich ruft. Und so beginne ich Stufe um Stufe um Stufe zu nehmen. Und auf jeder Stufe lasse ich etwas los, was mich eingt, was mich einschränkt, was mich belastet, was gar nicht wirklich zu mir gehört. Bevor ich die Stufe betrete, lasse ich etwas los. Ich atme es aus und nehme die Stufe.

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Schritt für Schritt für Schritt.

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Bis ich zu einem Podest komme. Dort bleibe ich stehen und schaue nochmal zurück auf die Stufen und auf all das, was ich losgelassen habe.

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Und wie von Wunder ist alles fort.

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Ich schaue über die nächsten Stufen zum Licht und sehe auf der ersten Stufe dorthin ist ein Geschenk. Vielleicht Mut, vielleicht Neugierde, vielleicht Freude, was auch immer ich. Nehme Stufe für Stufe für Stufe und nehme auf jeder Stufe ein Geschenk entgegen.

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Und so gehe ich weiter und weiter und weiter dem Licht entgegen.

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Jedes Geschenk nehme ich an mein Herz und fülle dort die Schatzkiste in meinem Herzen mit wundervollen Qualitäten. Und so komme ich näher und näher und näher zum Licht bis an eine Pforte, durch deren Schlüsselloch das Licht scheint. Und auf der Pforte steht ein Tritt in den Raum der Essenz deiner Seele. Und vielleicht etwas neugierig. Vielleicht staunend betret ich den Raum, der erfüllt ist von meiner Essenz, von meiner ganz besonderen, ganz individuellen Schwingung.

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Und in der Mitte leuchtet die Flamme meiner Seele. Das Licht meines ureigenen Lebens.

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Und ganz achtsam, staunend trete ich heran an diese Flamme meines Lebens, an das Licht meiner Seele. Und atme das Licht ein in meine Füße und Beine rumpf, Schultern, Arme und Hände. Da ich durchflute damit mein Gehirn, bis es weiß und spürt und fühlt und durch meinen Körper funkt. Ich bin das Licht. Ich bin die Liebe. Ich bin diese Wärme. Und so kreise ich um die Flamme meiner Seele und verspreche mir. Ab sofort und für immer entscheide ich mich, dich zu achten, dich zu wertschätzen, dich zu lieben mehr denn alles. Ab sofort entscheide ich mich, für dich zu sorgen, dass du leuchtest, dass du strahlst, dass du wärmst, dass du liebst und dich geliebt fühlst. Und was auch immer ich mir selbst versprechen möchte, das tue ich im Stillen jetzt. Und nochmal atme ich dieses Seelenlicht ein in Füße und Beine rumpf, Schultern, Arme und Hände, in alle Organe im Kopf und verbinde es mit meinem funkelnden Gehirn, meinen Gedanken, meinen Emotionen, dass ich immer und wirklich immer weiß, das Licht, die Liebe ist immer in mir. Und ganz, ganz liebevoll regund strecke ich mich und öffne wieder die Augen Lita. Danke, dass du heute am Lagerfeuer der Herbsen Platz genommen hast. Möge die Wärme dieser Imagination dich noch lange begleiten. Wenn sie dich berührt hat, teile sie gerne. So wächst ein Netzwerk der Verbundenheit. Ich freue mich auch über ein Like. So breitet sich die Flamme weiter aus. Meine Vision ist eine Welt, die heilt. Und du bist willkommen. Herzlichst Alexandra.

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