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Willkommen im Lagerfeuer der Herzen. Heute schenke ich dir eine heilsame Imagination. Ganz roh, authentisch, unmittelbar aus meinen psychotherapeutischen Gruppen. Ich bin Alexandra Kleberg und meine Vision ist eine Weltgehalt. Mehr zu meinen Kursen, Büchern und Videos findest du auf www.collectivefeeling.com Hörst du schon das Feuer knistern? Riechst den feinen Rauch, spürst die Wärme auf deiner Haut. Seit Urzeiten finden die Menschen am Feuer Verbundenheit und Heilung. Und genau in diesen Raum möchte ich dich hier einladen. Mach es dir gemütlich und geborgen und öffne dich für deine innere Reise. Ich schließe meine Augen leder und richte meine liebevolle Aufmerksamkeit auf mein Herz. Denn genau dort ist der Ort meiner Wahrhaftigkeit und all meiner Liebe. Mit jedem Atemzug lasse ich die Alltagssorgen los, mit jedem Ausatmen befreie ich mich von Ängsten und Zwängen, von Dramen und Traumen. Mit jedem Atemzug tauche ich mehr und mehr und mehr in meine Herzmitte. Dort, wo das Licht immer scheint. Mit jedem Atemzug verbinde ich mich mehr und mehr und mehr mit der tiefen, wahren Essenz meines Seins. Und je tiefer ich hineintauche, umso mehr sehe und spüre und fühle ich, dort liegt ein Geschenk für mich. Und ich tauche mit jedem Atemzug näher und näher und näher heran und betrachte es. Ja, ich nehme es in meine offenen Hände und ich weiß, es ist ein sehr kostbares Geschenk. Ja, das Kostbarste, was es gibt in dieser Welt von Raum und Zeit und Materie. Und ich betrachte es voller Staunen und voller Hochachtung. Denn ich spüre und fühl und weiß. In meinen Händen liegt das Geschenk meines Lebens. In meinen Händen liegt mein Leben. Dort liegt meine Seele zum Zeitpunkt meiner Zeugung und meiner Geburt. Das Geschenk des Lebens und ich halte mein kleines Baby Ich in meinen Händen. Wie eine liebevolle Mama. Bis ich weiß und spüre und fühle, was für ein einmaliges, was für ein kostbares, was für ein ganz besonderes Geschenk. Ja, ich halte das Kleine im Verlauf der Zeit und wiege es in meinen Händen, behüte es, liebe es, während es sich entwickelt. Ja, ich bin rückwärts in der Zeit da, wenn es Unterstützung, wenn es Liebe, wenn es Verbindung braucht. Ich stelle mir vor, mein Leben, mein inneres Kind liegt in meinen Händen, in jeder einzelnen schwierigen Situation, die ich durchlebt habe. Und ich sage mein Kleines, ich bin da. Ich bin immer da für dich. Denn du bist mein größtes Geschenk. Du bist das kostbarste, was ich habe und was es gibt auf dieser Welt. Und so trage ich das Kleine durch all die herausfordernden Situationen meines Lebens. Ja, ich halte es, ich wiege es, ich stütze es und schenke ihm, was immer es braucht, sodass es sich entwickeln kann. Und mit jedem Atemzug ein noch größerer Schatz, noch ein noch kostbares Geschenk werden kann. Ja, in meinen Händen liegt mein Leben und so begleite ich dieses innere Kind, diese Seelenflamme, die ich wahr und bin und sein werde, durch die Zeit in allen Glücksmomenten und in allen verzweifelten Augenblicken. Ich bin da für mich und ich würdige das große Geschenk meines Lebens. Und so gebe ich mir ein bisschen Raum, all diese dramatischen, traumatischen Situationen durchzutragen, durchzuhalten im wahrsten Sinne des Wortes. Ich halte mich bis zum heutigen Tag jeder, jede für sich im Stillen jetzt. Ich halte mich. Ich halte mich durch all die schweren und all die guten Tage und wiederhole immer wieder mit meiner inneren Stimme, du bist das Kostbarste in meinem Leben, bis ich ankomme im jetzigen Moment. Und auch mein jetziges Ich halte ich in diesen Händen. Auch das ist ein Geschenk vom Leben selbst. Dass ich da bin, dass ich fühle, dass ich bin. Ja, ich halte mein jetziges Ich in meinen Händen mit all seinen Dramen und Traumen. Und auch da wiederhole ich, halte dich. Du bist wichtiger als all das dort draußen. Du bist mein wahrer Schatz. Und ich schaue in die Augen meines jetzigen Ichs, bis ich sie sehe, die Flamme meiner Seele, das Licht meines Seins. Und immer wieder wiederhole ich, ich bin bei dir. Ich bin bei mir. Ich halte mein Leben in meinen Händen. Und auch meine Zukunft orientiert sich an dem, was ich heute denke, was ich heute fühle, wie ich heute bin. Und so lege ich all meine Wertschätzung, meine Liebe, meinen Segen in dieses zukünftige Ich. Ja, ich verspreche mir selbst in der Zukunft auf mich zu achten, mich zu ehren, mich wertzuschätzen, mich zu stärken, mich zu schützen, mich zu lieben. Damit diese Zukunft zu meinem und zu aller Wohle gelingen kann. Mein Leben ist mein Geschenk in meinen Händen. Das kostbarste, was ich je bekommen habe. Und was auch immer ich diesem Geschenk des Lebens in meinen Händen sagen, mitteilen, vermitteln möchte, das tue ich im Stillen jetzt. Jeder, jede für sich. Ich lasse es um mich herum fluten und tanzen in meiner Ausstrahlung mit dem zweiten Gong. Und mit dem dritten Reckung strecke ich mich liebevoll und öffne wieder die Augenlieder. Danke, dass du heute am Lagerfeuer der Herzen Platz genommen hast. Möge die Wärme dieser Imagination dich noch lange begleiten. Wenn sie dich berührt hat, teile sie gerne. So wächst ein Netzwerk der Verbundenheit. Ich freue mich auch über ein Like. So breitet sich die Flamme weiter aus. Meine Vision ist eine Welt, die heilt. Und du bist willkommen. Herzlichst Alexandra.