In diesem Podcast bekommst du Informationen, Inspirationen und Imaginationen, um zurück zu schwingen in die Mitte deines Herzens – dort findest du Frieden, schöpferische Kreativität und champagnerbitzelnde Lebendigkeit. Unsere Vision ist eine Welt, die heilt. Bist du mit dabei? Wir freuen uns auf dich!
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Wann hast du das letzte Mal gespielt? Nicht gewonnen. Nicht geleistet. Nicht funktioniert. Einfach nur gespielt. Aus Freude. Aus Neugier. Ohne Plan.
Vielleicht ist es so lange her, dass du gar nicht mehr weißt, wie sich das anfühlt. Vielleicht war da immer eine Stimme: „Dafür ist jetzt keine Zeit.“ „Das ist kindisch.“ „Du musst erst alles erledigen.“ Und so wurde aus dem Spielen ein ferner Ort, den du irgendwann verlassen hast – ohne es zu merken.
In dieser Imagination kehren wir dorthin zurück. Wir gehen nicht in die Vergangenheit. Wir gehen in einen Raum, der immer noch da ist – tief in dir. Einen Raum ohne Bewertung. Ohne Leistung. Ohne richtig oder falsch. Hier darfst du wieder staunen, ausprobieren, lachen. Einfach so. Aus keinem anderen Grund als dem, dass es schön ist.
Denn Spielen ist keine Kinderei. Es ist eine Grundkraft des Lebens. Es ist Leichtigkeit, die heilt. Neugier, die befreit. Und Freude, die dich wieder mit dir selbst verbindet – mit dem Teil von dir, der nie aufgehört hat zu wissen, wie das geht.
Bist du bereit, wieder zu spielen? Dann komm – der Raum ist offen.
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Willkommen im Lagerfeuer der Herzen. Heute schenke ich dir eine heilsame Imagination. Ganz roh, authentisch, unmittelbar aus meinen psychotherapeutischen Gruppen. Ich bin Alexandra Kleberg und meine Vision ist eine Weltgehalt. Mehr zu meinen Kursen, Büchern und Videos findest du auf www.collectivefeeling.com Hörst du schon das Feuer knistern, riechst den feinen Rauch, spürst die Wärme auf deiner Haut. Seit Uhrzeiten finden die Menschen am Feuer Verbundenheit und Heilung. Und genau in diesen Raum möchte ich dich hier einladen. Mach es dir gemütlich und geborgen und öffne dich für deine innere Reise. Ich schließe meine Augen leder. Und ich richte meine liebevolle Aufmerksamkeit auf mein Herz. Denn genau dort ist der Ort meiner Wahrhaftigkeit und meiner Liebe. Mit jedem Atemzug lasse ich mein erwachsenes Ich zurück. Mit jedem Atemzug lasse ich meine Vernunft zurück. Mit jedem Atemzug lasse ich meinen rationalen Verstand zurück und gehe auf einer goldenen Treppe. Schritt für Schritt für Schritt in meine Herzmitte. Und mit jedem Schritt werde ich jünger. Mit jedem Schritt ein Jahr jünger. Mit jedem Schritt vielleicht fünf Jahre jünger. Mit jedem Schritt vielleicht zehn Jahre jünger. Bis ich wieder ein kleines Mädchen werde, das ganz verzaubert über diese goldene Treppe hüpft. Voller neugieriger Erwartung, was dort in der Herzmitte hinter einer Türe versteckt ist. Mit einer Vorweihnachtsfreude, so als ob es dort ein großes Geschenk gibt, atme ich mich mehr und mehr und mehr zu einer Zaubertüre in meiner Herzmitte. Und ich sehe und fühle und weiß, ich bin drei, vier, fünf, sechs, sieben, acht Jahre alt.
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Ganz gespannt, was hinter der Türe versteckt ist.
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Und auf der Türe steht Spielräume. Und ich öffne die Türe und trete ein in einen Spielraum. Vielleicht ist es ein Raum meiner Kindheit. Vielleicht ist es ein Raum, der sich gerade jetzt erst zeigt. Es ist ein Raum, der mich einlädt. Ganz kind, ganz frei zu sein. Und staunend gehe ich umher und sehe, was es dort für Spielgefährten gibt. Vielleicht sind es Kinder, vielleicht sind es Gruppen, vielleicht sind es Wesen, vielleicht sind es Fantasiegestalten, vielleicht ist es Musik, vielleicht ist es Gesang. Ganz staunend schaue ich um mehr. Und meine Seele erinnert sich an diese Zeiten, wo ich gespielt habe, ganz versunken in mich selbst. Ganz beseelt. So beginne ich wieder zu spielen mit den Dingen, mit den Wesen, die sich mir zeigen in diesem Spielraum. Und wenn ich das nie gelernt habe, dann gibt es vielleicht ein anderes Kind oder ein hilfreiches Wesen, das mir zeigt, wie Spielen geht, wie mein Gehirn in Trance wellen, das Leben malt oder singt oder spielt. Ganz frei, ganz zeitlos, jede im Still, für sich jetzt. Ich bin die Prinzessin, ich bin die Zauberin dieser Welt. Und ich gestalte sie so, wie es mir gefällt. Vielleicht zaubere ich mir auch eine Mama, die mich sieht, oder einen Papa, der mich sieht. Und dem, oder der ich mein Spiel zeigen kann, sodass es bezeugt wird, liebevoll, herzlich, bewundernd. Ich gib mir Zeit und Spielraum jetzt, mich noch tiefer zu versenken ins Spielen. In meinem Spiel entdecke ich eine Schatzkiste. Ganz neugierig öffne ich sie. Und da ist ein Geschenk, dein Symbol für mich, für meinen Alltag, wenn ich mal groß bin, dass es mich erinnert, zu spielen. Da steht einfach nur dran für später. Und ich nehme es an mein Herz. Und leg es in meine Herzmitte. Und aus dieser Herzmitte atmet es diese Leichtigkeit, dieses Gefühl von Beseeltsein, von Verbundenheit in meine Füße und Beine, in meinen Rumpf, in meine Arme und Hände. In meinen Kopf, in alle Organe dort und in mein wundervolles Gehirn, das so wohlligend, Trance, Wellen schwingt. Und so erfüllt, atme ich mich vorwärts in der Zeit. Bedanke mich bei dem Raum und nimm den Schlüssel mit auf der goldenen Treppe zu meinem wachsenen Ich. Ich verspreche mir in dieser Welt von Leistung und Rationalität, Spielräume zu öffnen. Jeden Tag, jede Stunde, jeden Augenblick, danke mir. Ich lasse diese Spielräume in mir schwingen mit dem ersten Gong. Ich lasse sie um mich herum tanzen mit dem zweiten Gong. Und mit dem dritten Rekund strecke ich mich liebevoll und öffne wieder die Augenleder. Danke, dass du heute am Lagerfeuer der Herzen Platz genommen hast. Möge die Wärme dieser Imagination dich noch lange begleiten. Wenn sie dich berührt hat, teile sie gerne. So wächst dein Netzwerk der Verbundenheit. Ich freue mich auch über ein Like. So breitet sich die Flamme weiter aus. Meine Vision ist eine Welt, die heilt. Und du bist willkommen. Herzlichst Alexandra.
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